秋季天氣比較干燥，寶寶也非常容易上火，這個時候就需要為他們補充充足的水分，在生活中，寶寶上火的表現(xiàn)有哪些，如何判定寶寶上火了呢？

某些飲食不當也會引起寶寶上火，如果食物中含有棕櫚酸和硬脂酸，一般會與鈣結(jié)合成皂鈣，糞便就會變硬，不易排出，導(dǎo)致上火。如果奶粉沖得過濃，寶寶又飲水不足時，也會造成大便秘結(jié)。母乳中含有100多種低聚糖，大便會變得很軟，可配方奶中低聚糖種類沒有母乳多，所以吃牛奶的寶寶大便干，容易上火。

寶寶上火能引發(fā)一下癥狀，沒有經(jīng)驗的年輕媽媽通常不會對這些由于“上火”而引發(fā)的癥狀表現(xiàn)出足夠的關(guān)注和認識，未能及時做好寶寶“烈火炎炎”的消防員。

心肺有火

寶寶一開始就全身發(fā)熱，接著口腔內(nèi)出現(xiàn)小泡疹，破潰后成小潰瘍。當媽媽發(fā)現(xiàn)寶寶煩躁不安，口腔疼痛，不愿吃飯，甚至于不愿喝水時，就表明寶寶上火了。

脾胃有火

寶寶腹部脹飽，經(jīng)常噯氣反胃，進食減少，口臭，或有腹痛、嘔吐等癥狀。

腎腸有火

表現(xiàn)為大便秘結(jié)，排便困難，每隔數(shù)日解便一次；小便少而黃，混濁有味。

另外，在相關(guān)的統(tǒng)計中，大便干燥和小便短黃癥狀也較多的出現(xiàn)在兒童“上火”的常見癥狀中，比例達到30％以上。歸納起來，寶寶“上火”，最容易辨別出的癥狀主要有三條：大便干 小便黃、睡不香、口舌生瘡 。