在寶寶的成長過程中，動作的形成和發(fā)展對于他們心理行為的發(fā)展非常的重要，年輕的父母們應(yīng)該有意識的培養(yǎng)他們的動作發(fā)展，并給予多方面的幫助和訓(xùn)練。

新生兒期，應(yīng)注意寶寶頭頸部的鍛煉，有時可在新生兒覺醒的時候，將小兒豎起抱，或在俯臥時練習(xí)抬頭，千萬不要將小兒包裹成“蠟燭包”，以免妨礙小寶寶四肢的自由活動；2—3個月的小寶寶可在喂奶前，每天數(shù)次地練習(xí)自己抬頭，每天可適當(dāng)豎抱小嬰兒數(shù)次：讓他練習(xí)將頭豎起，還可教3個月的嬰兒練習(xí)從仰臥位到側(cè)臥位的翻身，由于3個月以內(nèi)的嬰兒神經(jīng)系統(tǒng)及肌肉發(fā)育尚不成熟，故上述練習(xí)每次時間不宜過長，一般2—5分鐘1次；4—6個月的小兒可以練習(xí)俯臥抬頭90度，并用雙臂支持抬起前胸，還可訓(xùn)練由仰臥到俯臥的翻身，可拉手協(xié)助嬰兒坐起和靠坐。一般來說，6個月的嬰兒在短時間內(nèi)可獨立坐穩(wěn)。

直立跳躍也是6個月小兒動作訓(xùn)練的項目之一，方法是：成人取坐位，將小兒抱起來呈直立姿勢，扶著嬰兒在成人腿上跳躍；7-9個月的嬰兒在訓(xùn)練獨立坐穩(wěn)的基礎(chǔ)上，練習(xí)爬行，可在嬰兒前面放著吸引他的玩具，訓(xùn)練小兒努力向前爬。同時，還可訓(xùn)練嬰兒扶物站立，扶著成人的手或扶著小床、小車欄桿練習(xí)，每天數(shù)次，每次數(shù)分鐘；10—12個月的小兒可逐漸訓(xùn)練獨自站立、從站立到坐下及扶欄行走等動作。這些訓(xùn)練對嬰兒動作發(fā)展很有幫助。另外，嬰兒體操也是促進嬰兒動作發(fā)展的好方法。