寶寶的發(fā)育還不完全，抵抗力較弱，在加上冬季天氣寒冷，空氣干燥，寶寶很容易感冒。因此，許多媽媽為了不讓寶寶著涼，總會給寶寶蓋得厚實而暖和。不過如果睡覺時蓋得過暖和過緊，會令孩子覺得過熱，這時就很容易踢被子。那么這時我們該怎么辦呢？

寶寶的免疫能力較差，經(jīng)常踢被子會使機體免疫能力下降而導致生病，如感冒、咳嗽、腹瀉等。因此，寶寶睡覺時，媽媽們可以這樣做：

不要給寶寶蓋得過厚、過重，也不能穿得太多。寶寶睡覺時宜穿寬大柔軟的單衣褲，可以給他做一件馬夾式的長背心套上能免于寶寶踢被子時胸腹部受涼。也可讓寶寶睡睡袋，既方便，又不會著涼。睡袋大小可隨著月齡更換。

選擇柔軟而保暖性好的棉質(zhì)床墊和被子，臨睡前可用熱水袋把被窩捂熱，寶寶睡覺時取掉，這樣既使孩子感到暖和又不過分熱。

寶寶和大人睡一條被子，不僅會使他覺得空間狹小，而且很容易使寶寶覺得過熱。應該讓寶寶一個人睡一條被子。睡覺前，不要讓孩子再玩游戲，應讓他安靜下來。臨睡前給寶寶喂母乳或牛奶，也有助于安撫他的情緒。

因此，在冬季我們應該適當?shù)亟o自己的寶寶增加棉被，如果被褥蓋得過多過嚴，會很容易捂出火，反而引發(fā)寶寶身體不適。