寶貝要不要補(bǔ)鈣，這要看寶貝攝入的鈣量是否能滿足生長發(fā)育的需要，而且有無缺鈣的表現(xiàn)。中國營養(yǎng)學(xué)會推薦，0-6個月齡的寶貝，鈣營養(yǎng)素的每日膳食供給量為：母乳喂養(yǎng)兒需要300毫克，人工喂養(yǎng)兒需要400毫克。在1000毫升母乳中，鈣的含量大約為300毫克；在奶粉中，鈣的含量要看它的標(biāo)示量，可以根據(jù)寶貝攝入的奶量，計算出鈣量是否達(dá)到供給量，缺多少補(bǔ)多少。

每個寶貝生長發(fā)育的速度快慢不同，鈣的需要量也不同，這要看寶貝有無缺鈣的表現(xiàn)，最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下給寶貝合理補(bǔ)充鈣和維生素D。

補(bǔ)鈣的產(chǎn)品種類有很多，市場上常見的貝殼煅燒的鈣粉偏堿性，胃酸很少的寶貝難以吸收，適合較大的兒童服用。

0—6歲的寶貝，可服用左旋乳酸鈣和乳鈣等。如果寶貝缺鈣，無論選用哪種鈣劑都是要天天補(bǔ)的，同時一定要配合補(bǔ)充維生素D，否則鈣補(bǔ)的再多效果也不會好。